עור גס ויבש, ציפורן חודרנית ופטרת הציפורניים, הן רק חלק מהבעיות הנפוצות העלולות
להיווצר בכפות הרגליים בשלב כזה או אחר.
לפיכך, טיפוח כפות הרגליים הינו עניין בריאותי ולא רק צורך אסתטי – קוסמטי,
ולכן, אנו ממליצים לכל אחד ואחת מביניכם לטפח ולשמור על כפות הרגליים
באמצעות כל אחד מהטיפים המופיעים לפניכם.
- הקפידו על נעילת נעליים נוחות במידה הנכונה. כאשר אתם בוחרים נעל סגורה הקפידו
על כך שהיא תהיה בעלת סוליה גמישה ומרופדת.
כמו כן, מומלץ להימנע מנעילת נעליים סגורות לפרקי זמן ממושכים וחשוב להקפיד
גם על אוורור כף הרגל מדי מספר שעות. - הקפידו להזין ולרכך את כף הרגל באמצעות משחות ייעודיות לכף הרגל, וזאת על מנת
להימנע מהופעת עור יבש וסדוק העלול להזדהם ולהתפתח לכדי זיהום פטרייתי
בציפורני הרגליים הידוע בשם פטרת הציפורניים.
את כף הרגל יש לעסות באמצעות משחות ייעודיות לאחר המקלחת ו/או לאחר
טבילת כפות הרגליים במים חמימים ולאחר ייבוש מלא של כפות הרגליים. - במידה ואתם סובלים ומתמודדים עם הופעת עור יבש וגס בכפות הרגליים, מומלץ
להקפיד על טיפול מקצועי ו/או ביתי באמצעות “אבן” ייעודית לשיוף שכבת העור היבש
והגס ושימוש במשחות טיפוליות המטפלות בתופעת העור היבש והגס בכפות הרגליים. - לאחר כל רחצה ביתית ו/או טבילה בבריכות שחייה, מתקני ג’קוזי וכדומה, חשוב להפקיד
על ייבוש כפות הרגליים ובייחוד בין אצבעות כף הרגל וזאת על מנת להימנע מהסיכון
להיווצרות פטרת בציפורניים הניזונה בין היתר מתנאי לחות ורטיבות. - במהלך חודשי הקיץ בהם אנו נוהגים להתהלך בסנדלים, נעלי אצבע וכדומה, חשוב
להגן על כפות הרגליים החשופות לקרני השמש באמצעות קרם הגנה מסנן קרינה. - במידה ואתם נדרשים לנעילת נעליים סגורות לפרקי זמן ממושכים, חשוב ומומלץ
להקפיד על אוורור כפות הרגליים מדי מספר שעות. - לאחר יום עבודה ממושך בו נדרשתם לנעול נעליים סגורות ו/או לאחר טיולים וכדומה,
חשוב ומומלץ להרגיע את כפות הרגליים באמצעות עיסוי המסייע להפחתת הלחץ
והעומס עימו התמודדו כפות רגליכם.
כמו כן, מומלץ לטבול את כפות הרגליים בקערת מים חמימים. - סובלים מהופעת כאבים בכפות הרגל בסוף היום? טבלו את רגליכם במים
חמימים, ייבשו אותן היטב ולאחר מכן בצעו מספר תרגילי שחרור ופנקו את כף
הרגל בעיסוי עצמי עם שמן עיסוי או קרם טיפולי ייעודי. - הקפידו על נעילת נעלי אצבע או כפכפים בכל פעם שאתם מבקרים במתחמים
בהם קיים סיכון מוגבר להידבקות בפטרת הציפורניים, לרבות, מתחמי בריכה,
מתחמי קנטרי, מתחמי ספא וג’קוזי, מקלחות משותפות בחדרי אירוח כגון: בתי מלון, צימרים וכדומה.נעילת הנעליים נועדה למנוע היבדקות בפטרת הציפורניים הנחשבת לזיהום
מדבק ושכיח המועבר במגע של רגליים חשופות על גבי משטחים שונים
בהם קיימת סבירות גבוהה להימצאות פטריות. - גזרו את ציפורני כף הרגל באופן תדיר והקפידו על שיוף הציפורניים באמצעות
מכשיר ייעודי, וזאת על מנת להימנע ממצבי סיכון להיווצרות ציפורן חודרנית המלווה
בכאב ואף עלולה להוביל להתפתחות זיהומית בציפורני כף הרגל.
טיפול בבעיות הקשורות לכף הרגל – מה חשוב לדעת?
בעיות אסתטיות ורפואיות בכפות הרגליים, מחייבות טיפול ממוקד המותאם לסוג ואופי הבעיה, כאשר בעיית ציפורן
חודרנית ובעיית פטרייה בציפורן, הן בעיות המחייבות אתכם בקבלת טיפול רפואי באמצעות רופא עור.
טיפול בפטריית הציפורניים הנחשבת לזיהום מדבק ושכיח, מיושם כיום באמצעות טיפול מקומי ו/או תרופתי
ובאמצעות שיטת טיפול חדשנית להעלמת פטרייה בציפורניים באמצעות מכשיר לייזר ייעודי.
טיפול זה הינו הכרחי עבור כל אחד ואחת מביניכם המתמודד עם היווצרותה של פטריה בציפורן, וזאת לנוכח העבודה
שחוסר טיפול עלול להוביל להידבקות של יתר הציפורניים ושל יתר חלקי כף הרגל.
פטרת הציפורניים מתפתחת לאיטה ותסמיניה כוללים שינוי במבנה וצבע הציפורן בשלב הראשון.
הימנעות מטיפול עלול להוביל לניתוק הציפורן ממקומה ולכן קיימת חשיבות רבה לטיפול מיידי בבעיה.
טיפול בלייזר להעלמת פטרת בציפורן, נחשב כיום לטיפול היעיל והממוקד ביותר לבעיית הפטרת, והוא מלווה
גם בטיפול מקומי המיושם באמצעות משחות אנטי-פטרייתיות הניתנות במסגרת מרשם רופא.
לפרטים נוספים על הטיפול בלייזר לפטרת בציפורן ונחיצותו לחצו כאן
הבעלים של הקליניקה בת”א והוא גם אחראי על כל הטיפולים שהיא מבצעת
פדיקור רפואי מעל 25 שנות נסיון, מנהל את לב פדיקור רפואי בבית הרופאים ריינס 18 תל אביב.
מעביר קורסים של שיטת אלי לב להוצאת ציפורניים חודרניות ויבלות בכל המצבים בכלל ובפרט מצבים קשים במיוחד.
