פטרייה ברגליים או “פטרת כף הרגל”, ידועה גם בשם רגל האתלט (tinea pedis).
מדובר בסוג נפוץ של זיהום, אשר פוגע בין השאר בעור כף הרגל ובציפורני הרגל ומהווה מטרד לא קטן עבור מי שנדבק בכך.
איך נמנע מפטריות ברגליים לפני חודשי הקיץ? מה עושים במידה והם כבר צצו? מה השוני בין הקיץ לחורף? ואיך תדעו להתכונן טוב לקיץ הבא? זאת ועוד, במאמר שלפניכם:

הגורמים העיקריים

ידוע כי פטרייה ברגליים מופיעה בעיקר לאחר הליכה יחפים באזור ציבורי ולח, כמו בריכה או המקלחות הציבוריות שבה.
מדובר במחלת עור מאוד נפוצה ולכן גם הסיכון להידבקות בה במקומות ציבוריים, גדול כל כך.
הדבר עלול להיגרם גם כתוצאה ממעבר מאדם לאדם, דרך חפץ רלבנטי שנמצא בשימוש משותף, כגון מגבת או קוצץ ציפורניים.

מבחינה זו, חשוב לזכור שעלולים להידבק בפטרת גם מבני משפחה, שאיתם גרים באותו הבית.
כלומר, אם אדם אחד בבית נדבק בכך, הפטרת עלולה להתפשט במהירות לשאר האנשים.
גורמים שונים עשויים להחמיר את הסיכון לפטרת, דוגמת שימוש בגרביים שלא סופגות זיעה טוב מספיק (מומלץ שימוש בגרביים שעשויות מ-100% כותנה).
מעבר להיבט החשיפה לגורמי הפטרת, לאנשים שונים יש רמות שונות של נטייה להידבק בכך.

ציפורניים בקיץ

הכינו רגליכם לקיץ

מאחר שהקיץ הוא עונה שאופיינית במיוחד להידבקות בפטרת, נשאלת השאלה, כיצד מונעים פטריות ברגליים, לקראת חודשי הקיץ?
ראשית, נמנעים מלחשוף את הרגליים ישירות, למשטחים ציבוריים לחים.
אמורים לצאת למילואים או לבריכה? הצטיידו לשם כך בסנדלים מתאימות, שיבודדו את רגליכם
מהמשטחים, אשר עלולים להיות (והם אכן קרוב לוודאי) נגועים בגורמים של פטרת ציפורניים.

שנית, חשוב להקפיד על ניקיון, הן של הרגליים עצמן והן של כל מה שבא איתן במגע (כולל ובמיוחד מגבות).
עוד חשוב מאוד, להקפיד על ייבוש הרגליים (ושימו לב ללחות שנלכדת בין האצבעות).
בהיבט הייבוש, רלבנטי גם נושא ההזעה – לכן חשוב לאוורר רגליים ולהחליף גרביים אחרי פעילות ספורטיבית.

מה עושים במידה והפטריות כבר צצו?

במקרה של הדבקה בפטרייה ברגליים, תדעו זאת די מהר בעצמכם.
ישנם כמה סוגים של פטרת ובהתאם לסוג בו נדבקתם, עשויים להופיע כמה מתוך רשימת סימפטומים ארוכה ומגוונת למדי.
ייתכן שתראו צבע צהבהב של הציפורן, התפוררות הדרגתית שלה ועובי גדל שלה.

כמו כן, נפוצים עוד סימפטומים מטרידים, בהם קילוף, גירוד, יובש, אדמומיות ונפיחות בעור.
במקרה של חשד לפטרת, חשוב לטפל בכך במהירות, מאחר שפטרת נוטה להתפשט מהר.
עוד סיבה לחשיבות התגובה המהירה לכך, היא שניתן להעלים מקרה של פטרייה שכבר הופיע, בתוך כמה ימים של טיפול איכותי.

לא כדאי להתעכב ולהניח למצב להסתבך עוד יותר.
טיפול בפטריות ברגליים זמין ברמתו הבסיסית, באמצעות משחות ייעודיות, אשר זמינות ללא מרשם.
כמו כן, זמין טיפול מהיר בלייזר.
במקרים חמורים ניתן כמובן לפנות לרופא עור, אשר עשוי בין השאר לרשום משחות וכדורים, שדורשים מרשם רופא.

טיפול בפטרת

השוני מבחינת פטריות, בין הקיץ לחורף

בקיץ ישנו שימוש מוגבר בבריכות שחיה, דבר שמגביר את היקף ההדבקות בפטרת.
בנוסף, נוטים להזיע יותר בעונה זו של השנה, במיוחד בזמן ביצוע פעילות ספורטיבית (אך לא רק).
גם ההזעה, שנפוצה ורבה יותר בקיץ, מגבירה את הלחות ברגל ואת הסיכון להתפתחות פטרת.

במקביל, בחורף ישנו שימוש מוגבר בנעליים סגורות, דבר שמונע מהרגל להתאוורר ולהתייבש כראוי.
כך שגם בחורף מומלץ שלא להיות שאננים, מבחינת שמירה על בריאות כף הרגל ומניעת פטרת.

שתפו